Centre Dentaire Mireille Lessard

Importants contenus additionnels pour nos patients

Sur cette page, retrouvez :

  • Articles pour nos patients
  • Recommandations postopératoires.
  • Informations importantes concernant vos enfants.

Articles pour patients

Importance de l'examen dentaire périodique

Afin de préserver la santé de nos dents et de nos gencives, des visites régulières chez le dentiste demeurent indispensables. D'une manière générale, nous conseillons de fixer un rendez-vous tous les six mois.

L'examen de routine consiste à vérifier la présence de caries, de plaque dentaire ou de tartre au niveau des dents. La plaque dentaire est un dépôt blanchâtre qui reste collé sur la surface des dents. Principalement constituée de bactéries, celle-ci durcit et se transforme en tartre si elle n'est pas éliminée à temps. Malheureusement, rendu à ce stade, seul un professionnel dentaire peut venir à bout de le supprimer. Si vous négligez de le faire, divers problèmes menacent d'apparaître à plus ou moins longue échéance.

La seconde étape de la vérification consiste à examiner les gencives à l'aide d'un instrument qui permet d'évaluer l'espace entre les dents et les gencives. Si cet espace est minime, c'est que vos gencives se portent bien et, à l'opposé, si l'espace est plus prononcé, il y a présence d'inflammation. Bien entendu, cet examen tient compte des particularités propres à chacun des patients (habitudes alimentaires, tabagisme, caractéristiques salivaires, diabète, etc.). En outre, des tests pour dépister les cancers buccaux sont également disponibles.

Conseils pour gencives en santé

Nous apprenons tous dès notre plus jeune âge que nous devons brosser régulièrement nos dents pour qu'elles demeurent saines. Mais qu'en est-il de nos gencives?

Voici quelques conseils pour le maintien d'une bonne santé gingivale :

  • Brossez doucement vos gencives lors de chaque brossage à l'aide d'une brosse à poils souples (toujours de façon verticale, de la gencive vers la dent)
  • Nettoyez précautionneusement les molaires et prémolaires (comme celles-ci sont situées à l'arrière de l'arcade elles sont souvent négligées, donc plus sujettes à la plaque)
  • Jetez un coup d'oeil à vos gencives à raison d'une fois par semaine pour demeurer à l'affût des changements de couleur ou de texture
  • Ayez quotidiennement recours à la soie dentaire pour déloger les particules alimentaires coincées entre les dents

À noter que plusieurs patients délaissent la soie dentaire, constatant les saignements et la douleur qui s'ensuivent après chaque utilisation. Bien sûr, l'arrêt ne constitue pas la solution, puisque la situation risque de s'envenimer plutôt que de s'améliorer. Les saignements sont justement causés par les microbes présents dans la plaque, c'est pourquoi il faut persévérer dans vos bonnes habitudes et consulter un professionnel dentaire si la douleur ou les saignements persistent au-delà de deux semaines. 

D'ailleurs, il est impératif de consulter régulièrement votre dentiste pour un nettoyage et un examen périodiques afin de vous assurer que vos dents et vos gencives se portent bien. La maladie gingivale est une affection qui peut s'attaquer à l'os de soutien de la dent lorsqu'elle n'est pas traitée. Pour éviter les complications et, ultimement, l'extraction d'une dent, il vaut toujours mieux adopter une attitude préventive et se faire soigner avant que l'affection n'ait pris trop d'ampleur.

Choisir sa brosse à dents, son dentifrice et son rince-bouche

Maintenir une bonne fréquence de brossage et d'utilisation de la soie dentaire est certes une excellente habitude, mais encore faut-il choisir le bon matériel!

En ce qui a trait à la brosse à dents, nous conseillons la plupart du temps les poils souples, mais les patients souffrant de sensibilité dentaire se verront souvent prescrire une brosse à dents à poils extra-souples. Les poils plus rigides conviennent exclusivement aux personnes aux gencives coriaces. D'une manière générale, les poils synthétiques sont plus doux et plus hygiéniques que les poils naturels, lesquels sont généralement trop durs, ce qui risque de blesser vos gencives.

Quant à la tête de votre brosse à dents, elle doit être relativement petite afin d’atteindre toutes les zones dentaires. Il existe diverses formes de tête, allant de la simple à l'articulée, en passant par la plus complexe, qui varient selon les positions et la longueur des poils. Si vous ne connaissez pas suffisamment les spécificités de votre bouche, votre dentiste saura vous recommander le type de brosse à dents adapté à vos besoins.

Les brosses à dents électriques sont de plus en plus en vogue. Le choix le plus judicieux est celui à tête ronde, qui effectue des rotations autour des dents. Une brosse à dents électrique doit idéalement être remplacée tous les deux ans, tandis que la manuelle doit être jetée après trois mois d'utilisation.

En ce qui concerne le dentifrice, le premier conseil est d'opter pour une saveur que vous aimez. C'est simple, si le goût ne vous enchante pas, il y a fort à parier que vous serez moins assidu pour le brossage.

Plusieurs marques recourent à des mots-clés pour nous inciter à acheter leur dentifrice. Toutefois, il faut savoir que tout dentifrice est conçu de manière à combattre la carie puisqu'il contribue à enlever la plaque lorsqu'il est bien utilisé. La majorité des dentifrices contiennent du fluorure qui, on le sait aujourd'hui, protège l'émail contre la carie. Bien que le fluorure soit très bénéfique pour la santé dentaire des enfants, il faut s'assurer qu'ils n'avalent pas le dentifrice pour éviter la fluorose (surdose de fluor). Cette affection est notamment responsable des petites taches blanchâtres qui se forment sur les dents. C'est pourquoi la quantité de dentifrice chez les enfants de moins de six ans ne devrait pas excéder celle d'un petit pois.

Il existe également des dentifrices antibactériens spécialement conçus pour les patients sujets à la gingivite. En outre, chez les sujets aux dents sensibles au contact du chaud ou du froid, un dentifrice pour dents sensibles pourrait s'avérer une excellente solution pour pallier ce problème. Si vous pensez que l'un ou l'autre de ces produits est fait pour vous, veuillez demander conseil à votre dentiste avant de l'utiliser.

Recommandations post-opératoires pour patients

Extraction d'une dent

Pour accélérer le processus de guérison, nous vous recommandons vivement de suivre les consignes ci-dessous. Veuillez toutefois prendre note qu'il est tout à fait normal de ressentir un certain inconfort après la chirurgie et d'avoir le bas du visage enflé.

Jour de la chirurgie :

  • Utiliser des compresses et les garder en bouche pendant une heure, tout en maintenant une pression ferme.
  • Appliquer de la glace sur la joue à intervalles réguliers (20 minutes de glace par heure).
  • En cas de saignements, prendre une gaze ou un sachet de thé légèrement humecté et mordre dessus pendant une vingtaine de minutes.
  • Plusieurs patients présentent des saignements et observent une coloration rougeâtre de leur salive.

Choses à ne pas faire

  • Ne pas se rincer la bouche ou cracher
  • Ne pas boire avec une paille
  • Ne pas fumer pour la première semaine
  • Ne pas consommer des aliments ou breuvages chauds : privilégier de la nourriture froide et molle
  • Évitez les activités physiques intenses

Douleur

  • Au cours des 24 à 72 premières heures,au besoin, prendre un médicament à base d'acétaminophène (Tylenol, Atasol) ou d'ibuprofène (Motrin, Advil) ou encore les médicaments qui vous ont été prescrits pour soulager la douleur, mais éviter l'aspirine.
  • Il est également probable que vous ayez du mal à ouvrir la bouche. L'inconfort se résorbera d'ici quatre à cinq jours.

Alimentation suggérée

  • La journée même de l'extraction, ne consommer que des aliments mous ou des breuvages tièdes. Lorsque vous vous sentirez mieux, vous pourrez recommencer à manger normalement

Du lendemain jusqu'à la guérison complète

  • Se rincer la bouche trois fois par jour avec de l'eau tiède et du sel (2 ml ou 1/2 c. à thé de sel dans 250 ml ou 1 tasse d'eau).
  • Se brosser les dents et utiliser la soie dentaire tous les jours pour enlever la plaque et favoriser de meilleurs résultats à long terme. Éviter de brosser autour de la zone d'extraction pendant les 72 premières heures.
  • Éviter de manger des aliments durs (noix, bonbons, glaçons)
  • Il est possible que certains mots soient plus difficiles à prononcer et que votre salive soit plus abondante que d'habitude. Le tout reprendra son cours normal d'ici moins d'une semaine.
  • Il est possible de voir apparaître des ecchymoses sur votre visage. Elles disparaîtront au bout de cinq à sept jours.
  • Certains peinent à ouvrir la bouche jusqu'à cinq jours après l'extraction.
  • Si, après trois jours, la douleur s'accentue plutôt que de diminuer, n'hésitez pas à nous appeler.

Soyez sans crainte, vous vous sentirez sûrement mieux après quelques jours et pourrez reprendre vos activités habituelles. En cas de douleur, de saignements abondants, d'enflure pendant 2-3 jours ou de réaction à la médication prescrite, veuillez communiquer avec nous sans plus tarder au 418 335-5440.

Installation d'une couronne ou d'un pont

Afin de favoriser votre guérison, nous vous conseillons d'appliquer la marche à suivre décrite ci-dessous. Veuillez toutefois prendre note qu'il est tout à fait normal de ressentir un certain inconfort après la chirurgie et d'avoir le bas du visage enflé.

L'installation de ponts ou de couronnes se fait en deux rendez-vous. Lors de la première visite, nous prenons les empreintes des dents à remplacer. Ensuite, nous procédons à la pose de couronnes ou de ponts temporaires afin de protéger votre dentition avant que les dents  de remplacement soient prêtes.

Jour du traitement

  • Prendre la médication prescrite, au besoin.

À éviter

  • Consommer des liquides chauds pendant l’anesthésie.
  • Manger des aliments collants ou durs (comme la gomme à mâcher ou les bonbons).

Alimentation

  • Mastiquer du côté opposé.

Du lendemain jusqu'à la guérison complète

  • Se brosser les dents normalement, en utilisant la soie dentaire avec précaution afin d’éviter de faire tomber la couronne temporaire.

En cas de perte de la couronne temporaire, nous vous invitons à vous rendre immédiatement à la clinique pour qu’elle soit recollée. Si vous tardez trop, l'installation de la nouvelle couronne risque d'être plus laborieuse et les autres dents peuvent commencer à migrer vers l'emplacement libre.

En cas de douleur ou pour toute question, veuillez nous téléphoner au 418 335-5440.

Enfants

Première visite de votre enfant

Idéalement, le premier rendez-vous chez le dentiste devrait avoir lieu vers l'âge de deux ans.

Lors de cette première visite, le dentiste et l'hygiéniste veilleront à instaurer un lien de confiance avec l'enfant et procéderont à l'examen bucco-dentaire ainsi qu'au nettoyage. Ils en profiteront également pour vous enseigner les techniques de brossage et d'utilisation de la soie dentaire.

Près de 50 % des patients redoutent les visites chez le dentiste. Pour éviter de transmettre votre insécurité à votre enfant, il est primordial d'adopter une attitude positive et de lui expliquer le déroulement du premier rendez-vous. Votre collaboration est importante avant, pendant et après la visite.

Avant la première visite

  • Il existe de nombreux livres qui racontent l'histoire d'un personnage qui vit sa première expérience chez le dentiste. Nous vous suggérons d'en choisir un et de le faire lire à votre enfant quelques jours avant son premier rendez-vous afin de le rassurer.
  • De plus, tentez de résumer les étapes de la visite la veille du premier rendez-vous.
  • Ne dites jamais à l'enfant qu'il ne ressentira ni inconfort ni douleur lors de l'examen ou du nettoyage.

Pendant la visite

  • À l'occasion, il arrive que nous demandions à l'accompagnant de s'asseoir sur la chaise et de tenir l'enfant sur ses genoux pendant l'examen.
  • En ce qui a trait aux enfants plus âgés, il est possible qu'on vous demande de retourner dans la salle d'attente une fois le premier contact établi.
  • Écoutez attentivement les consignes et suggestions concernant les soins bucco-dentaires à apporter à votre enfant et conservez une attitude positive face à la rencontre.
  • Prenez l'habitude de fixer un rendez-vous tous les six mois.

Après la visite

  • Veillez à ce que votre enfant se brosse les dents trois à quatre fois par jour ou après chaque repas, en n'oubliant surtout pas de se brosser les dents avant le coucher.
  • Surveillez l'alimentation de votre enfant et proposez-lui des aliments peu acides et non sucrés.
  • Jusqu’à l’âge de 10 ans, assurez-vous que votre enfant se brosse les dents avant de se coucher.

Alimentation pour des dents en santé

Les boissons et les aliments sucrés que nous ingérons se transforment en acide au contact des bactéries naturellement présentes dans notre salive. C'est donc l'acide qui est responsable de la dégradation de l'émail et, éventuellement, des caries qui se forment sur nos dents.

Malheureusement, de nombreux breuvages et aliments nutritifs contiennent du sucre naturel, qui est également nocif pour les dents. Parmi les exemples, le lait, les jus de fruits et la plupart des féculents (craquelins, biscuits de dentition, etc.) se décomposent tous en sucre. Si ces aliments restent suffisamment longtemps dans notre bouche, ils se transforment en acide. Bien entendu, vous ne pouvez pas bannir ces aliments de la diète de votre enfant, car ils contiennent des vitamines et des nutriments essentiels à son bon développement.

En somme, pour limiter les ravages du sucre, votre rôle consiste à demeurer à l'affût de ce que votre enfant consomme et d'encadrer la fréquence à laquelle il se brosse les dents. Pour ce faire, prenez le temps de consulter la liste des ingrédients de chaque produit avant de l'ajouter à votre panier d'épicerie. Les aliments contenant un édulcorant à base de maïs, de sirop de maïs ou d'érable, de miel, de mélasse, de fructose, de glucose ou de dextrose doivent être consommés avec modération. Comme les enfants raffolent des collations, privilégiez l'eau plutôt que toute autre boisson. De plus, des noix, du fromage ou des crudités constituent de très intéressants en-cas, tant pour la santé bucco-dentaire que pour la santé globale de vos enfants. Les jus de fruits, les boissons gazeuses et les sucreries doivent être offerts occasionnellement. Un bon brossage est de mise après en avoir consommé.

Vérité sur le fluorure

Le fluorure est un minéral composé de fluor combiné à un autre élément. On peut le retrouver dans le sol, dans l'eau douce ou saline, ainsi que dans les aliments que l'on consomme. Le fluorure présente plusieurs vertus pour la santé bucco-dentaire, dont la capacité à prévenir la carie, voire à en éradiquer les formes initiales.

Pour prévenir la carie à grande échelle à coût minimal, le Comité fédéral-provincial-territorial sur les eaux potables veille à inclure un taux de fluor adéquat dans les eaux potables publiques. En somme, les enfants qui boivent de l'eau quotidiennement et s'alimentent de façon équilibrée bénéficient de la quantité de fluorure nécessaire pour prévenir la carie. En cas de déficit en fluor, votre dentiste saura vous conseiller sur les différentes options disponibles, telles que l'utilisation d'un dentifrice, d'un rince-bouche ou d'un gel fluoré.

Par contre, comme le dit si bien le dicton, la modération a toujours meilleur goût! En effet, une surdose de fluorure chez votre enfant risque d'entraîner une fluorose dentaire. Cette affection se manifeste notamment par la formation de petites taches blanchâtres sur les dents. C'est pourquoi l'avis d'un professionnel dentaire s'avère toujours judicieux avant de modifier quoi que ce soit dans vos habitudes.

Suce

Le bébé aime généralement téter, car c'est la façon dont il se nourrit et se détend. Plus votre enfant avance en âge, moins ce besoin se fera sentir. Si tel n'est pas le cas, il vaut mieux privilégier l'usage d'une suce plutôt que la succion du pouce.

Pour quelle raison?

Il est plus simple de contrôler le moment où votre enfant s'adonnera à cette pratique. De plus, pour éviter la formation de caries, on ne doit jamais ajouter de sucre, de miel ou de sirop de maïs à une sucette. Il est préférable que l'enfant abandonne la suce AVANT l'âge de 2 ans. Si votre enfant persiste à vouloir sucer son pouce ou une sucette APRÈS que ses dents permanentes soient développées, des problèmes relatifs à la croissance de sa mâchoire et à la position de ses dents risquent éventuellement de survenir.

Conseils pour enfants qui portent un appareil dentaire

Vous le savez, inculquer de bonnes habitudes d'hygiène dentaire aux tout-petits n'est pas toujours de tout repos pour les parents. Et lorsque l'un de vos enfants se voit prescrire des appareils d'orthodontie, votre rigueur dans l'application des mesures d'hygiène bucco-dentaire devient d'autant plus importante.

En effet, un brossage régulier, à raison de trois fois par jour pendant trois minutes, s'avère primordial pour les enfants qui portent des appareils dentaires fixes ou amovibles, puisque ceux-ci constituent en quelque sorte un piège où les bactéries sont emprisonnées. Lorsque non délogées, les bactéries contribuent à la formation de caries et à l'apparition de maladies des gencives. L'écoute d'une chanson ou l'utilisation d'une minuterie peut aider votre enfant à respecter le temps imparti.

En outre, le choix des instruments et la technique de brossage ont inévitablement leur importance pour la qualité de l'hygiène. Les porteurs d'appareils d'orthodontie devraient idéalement opter pour une brosse à dents à tête courte et étroite dotée d'un manche légèrement courbé, afin de faciliter la préhension. Les poils de la brosse à dents doivent être souples ou d'une dureté moyenne. Dès que les poils commencent à être éliminés, il est temps de la remplacer par une nouvelle. L'usure se fait plus rapidement en présence d'appareils d'orthodontie alors soyez vigilants! La durée de vie d'une brosse à dents ne dépasse jamais trois mois dans ces conditions.

Tout comme pour les personnes qui ne portent pas d'appareils, le brossage doit couvrir toutes les zones de la dent (parties gauches et droites, antérieures et postérieures, inférieures et supérieures). Le mouvement s'effectue toujours de la gencive vers l'extrémité de la dent. L'usage de la soie dentaire avant le brossage ne devrait pas être négligé. Le brossage de la langue permet parallèlement d'éliminer les particules alimentaires résiduelles, ce qui complète bien l'entretien. Le choix du dentifrice est à votre convenance, mais votre dentiste peut vous en suggérer un en particulier, en fonction de vos besoins spécifiques.